Intervenções fisioterapêuticas para a prevenção de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho

Abstract

O termo LER passou a ser empregado na década de 80 como sigla representando muitas doenças que apareceram em trabalhadores que passavam horas em intensas jornadas de trabalho, com baixa remuneração e a estresse. Com isso passaram a apresentar vários sintomas causando ações trabalhistas, sendo que na época a maioria dos trabalhadores era proveniente da indústria e realizavam produção em série. Por falta de conhecimento neste período foi atribuído à causa de muitas doenças as repetições de movimentos no contexto do trabalho.  Hoje já sabe que a utilização das siglas (LER, e depois DORT) não é necessária para a representatividade de várias doenças, com os avanços muitos especialistas passaram a evidenciar que fatores como sociais, familiares, econômicos, estresse e insatisfação no trabalho pode apresentar os mesmos sintomas. O que se pede hoje é que haja uma melhor identificação, analise e tratamento dos sintomas que corresponde LER/DORT, sabendo que LER não é uma doença, mas uma “Lesão por Esforço Repetitivo” que representa um grupo de afecções do sistema musculoesquelético e DORT “ Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho” sendo a sigla que foi introduzida para substituir LER e que vamos apresentar no contexto desta pesquisa, quais são as causas, os sintomas e o tipo de tratamento que as técnicos educacionais agente  de Alimentação que atuam na área da cozinha de uma Escola do Ensino Médio no Município de Estancia Turística de Ouro Preto do Oeste que apresentam movimentos repetitivos contínuos em quanto trabalham. O trabalho foca em desenvolver com esses funcionários a saúde preventiva, tendo em vista que muitos não apresentam todos os sintomas ou nenhum. Sabemos que em um ambiente escolar existe vários setores e na parte administrativas, pedagógicas e os professores em sala de aula também são acometidos por este mesmo prognostico. DORT hoje se configura um problema de saúde quando direcionado para a área da Educação encontramos funcionários em situações insalubres, com baixa remuneração e outras doenças que agravas ainda mais os sintomas já existente. Para Hoefel, Walsh (2004) dentro desse contexto, observa-se um aumento significativo dos distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT), que se configura atualmente como importante problema de saúde pública. O pensamento é desenvolver a saúde, sendo ela preventiva ou já orientando procurar um atendimento especializado, para identificação do caso mais breve possível e tratamento, como diz Minayo e Thedim (1997), os trabalhadores de uma maneira geral, associam a saúde com a capacidade de poder trabalhar e a doença com a incapacidade. E ambiente com todos saudáveis gera desenvolvimento e qualidade no trabalho.  As intervenções fisioterapêuticas desempenham um papel fundamental na prevenção de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho. Esses distúrbios, também conhecidos como DORTs, são condições que afetam os músculos, tendões, ligamentos, articulações e ossos, geralmente causados por esforço repetitivo, posturas inadequadas ou movimentos vigorosos no ambiente de trabalho. A fisioterapia oferece uma abordagem abrangente para prevenir e tratar os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho, visando promover a saúde e o bem-estar dos trabalhadores. Algumas das intervenções utilizadas pelos fisioterapeutas incluem: Avaliação ergonômica: A avaliação ergonômica do ambiente de trabalho é fundamental para identificar fatores de risco que possam contribuir para o desenvolvimento de distúrbios osteomusculares. Os fisioterapeutas avaliam a postura, os movimentos e a biomecânica do trabalhador, identificando áreas de melhoria e propondo ajustes ergonômicos adequados. Treinamento postural: A correção da postura é essencial para prevenir distúrbios osteomusculares. Os fisioterapeutas instruem os trabalhadores sobre a postura correta durante as atividades laborais e fornecem orientações sobre o posicionamento adequado do corpo para evitar sobrecargas em determinadas estruturas musculares e articulares. Exercícios de fortalecimento e alongamento: Os exercícios específicos para fortalecer os músculos envolvidos nas tarefas laborais e alongar os grupos musculares encurtados podem ajudar a reduzir a incidência de distúrbios osteomusculares. Os fisioterapeutas desenvolvem programas de exercícios personalizados de acordo com as necessidades de cada indivíduo. Técnicas de relaxamento: O estresse e a tensão muscular são fatores que podem contribuir para os distúrbios osteomusculares. Os fisioterapeutas utilizam técnicas de relaxamento, como massagem terapêutica, liberação miofascial e exercícios de respiração, para reduzir a tensão muscular e promover o bem-estar físico e mental dos trabalhadores. Orientações de prevenção: Os fisioterapeutas fornecem orientações sobre medidas preventivas, como pausas ativas durante a jornada de trabalho, alternância de tarefas, uso correto de equipamentos de proteção individual e adoção de hábitos saudáveis no ambiente de trabalho. É importante ressaltar que as intervenções fisioterapêuticas devem ser integradas a um programa abrangente de saúde ocupacional, envolvendo a participação ativa da empresa e dos trabalhadores. A prevenção dos distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho requer uma abordagem multidisciplinar, com a colaboração entre fisioterapeutas, médicos, ergonomistas e outros profissionais de saúde.