Impactos das abordagens nutricionais do controle metabólico e hormonal da síndrome dos ovários policísticos

Resumo

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é uma endocrinopatia multifatorial altamente prevalente em mulheres em idade reprodutiva, associada a alterações metabólicas, hormonais e inflamatórias. Este estudo teve como objetivo analisar os impactos das diferentes abordagens nutricionais no controle metabólico e hormonal da SOP por meio de uma revisão integrativa da literatura. A pesquisa foi conduzida em bases de dados científicas internacionais, incluindo PubMed/MEDLINE, Scopus, Web of Science, Embase, Cochrane Library e SciELO, contemplando estudos publicados entre 2021 e 2026. Foram incluídos ensaios clínicos, estudos observacionais e revisões sistemáticas que investigaram intervenções nutricionais em mulheres com SOP. Os resultados evidenciaram que estratégias como dietas de baixo índice glicêmico, restrição calórica, dieta cetogênica, jejum intermitente, suplementação nutricional e modulação da microbiota intestinal apresentaram efeitos positivos na sensibilidade à insulina, no perfil lipídico, na redução do hiperandrogenismo e na regularidade menstrual. Observou-se ainda que padrões alimentares com elevado potencial inflamatório estiveram associados à piora metabólica e hormonal. Conclui-se que a terapia nutricional representa um eixo terapêutico fundamental no manejo da SOP, embora a heterogeneidade metodológica dos estudos demonstre a necessidade de maior padronização dos protocolos e de pesquisas clínicas de longo prazo.