A influência da deficiência de vitamina D na saúde mental de adultos acima de 35 anos
Palavras-chave:
Ansiedade, Depressão, Vitamina DResumo
Este estudo analisa a influência da deficiência de vitamina D na saúde mental de adultos acima de 35 anos, investigando sua relação com sintomas depressivos, ansiosos e alterações no bem-estar psicológico. O objetivo geral consiste em integrar evidências sobre mecanismos neurobiológicos e impactos clínicos, compreendendo a hipovitaminose D como um determinante modificável nessa faixa etária. Metodologicamente, realizou-se uma revisão sistemática da literatura de natureza descritiva e abordagem qualitativa, fundamentada no método PICO. As buscas foram conduzidas nas bases de dados PubMed, SciELO e Google Acadêmico, abrangendo publicações dos últimos 10 anos nos idiomas português, inglês e espanhol. A amostra final foi composta por 42 artigos selecionados após rigorosa triagem de 233 registros iniciais. Os resultados indicam que a carência de vitamina D está associada à maior prevalência de transtornos afetivos, influenciando negativamente regiões cerebrais responsáveis pela regulação emocional. A análise evidenciou lacunas na literatura, mas reforçou a importância da monitorização sérica como estratégia complementar na promoção da saúde mental. Conclui-se que a correção dos níveis de vitamina D possui potencial impacto clínico positivo, contribuindo para o equilíbrio emocional e a qualidade de vida da população estudada, respeitando-se os preceitos éticos de integridade e fidedignidade científica.
